ডেস্কঃ রিপোর্টার :

পুরুষদের মধ্যে অনেকেই ত্বকের যত্ন নেওয়ার বিষয়টি অবহেলা করেন বা ভুল পদ্ধতি অনুসরণ করেন। বিশেষ করে সংবেদনশীল ত্বকের ক্ষেত্রে কিছু ভুল অভ্যাস ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। চর্মরোগ বিশেষজ্ঞদের মতে, কিছু নির্দিষ্ট উপাদান এবং অভ্যাস এড়িয়ে চললে ত্বক সুস্থ ও সতেজ থাকবে। চলুন জেনে নেওয়া যাক পুরুষের সংবেদনশীল ত্বকের যত্নে কী কী এড়িয়ে চলা উচিত।

১. শক্তিশালী ক্লিনজার ও সাবান এড়িয়ে চলুন

বেশিরভাগ সাধারণ ক্লিনজার ও সাবানে সালফেট, কৃত্রিম সুগন্ধি ও অ্যালকোহল থাকে, যা সংবেদনশীল ত্বকের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে, সোডিয়াম লরিল সালফেট (SLS) ত্বকের প্রাকৃতিক তেল নষ্ট করে, যার ফলে শুষ্কতা ও জ্বালাপোড়ার সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাই মৃদু ও অ্যালকোহল-মুক্ত ক্লিনজার ব্যবহার করা উচিত।

২. অতিরিক্ত এক্সফোলিয়েশন না করা

ত্বকের মৃত কোষ দূর করতে এক্সফোলিয়েশন করা জরুরি, তবে অতিরিক্ত এক্সফোলিয়েশন ত্বকের প্রাকৃতিক সুরক্ষা স্তর দুর্বল করে ফেলতে পারে। শক্ত স্ক্রাবের পরিবর্তে ল্যাকটিক অ্যাসিডের মতো মৃদু রাসায়নিক এক্সফোলিয়েন্ট ব্যবহার করার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা, যা ত্বকের জন্য তুলনামূলকভাবে নিরাপদ।

৩. সুগন্ধিযুক্ত পণ্য ব্যবহার না করা

সুগন্ধিযুক্ত ত্বকের যত্নের পণ্য অনেক সময় অ্যালার্জির কারণ হতে পারে এবং সংবেদনশীল ত্বকে জ্বালার অনুভূতি সৃষ্টি করতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, সুগন্ধি-মুক্ত পণ্য ব্যবহার করলে এই সমস্যা এড়ানো যায়। তাই ত্বকের সুরক্ষায় সুগন্ধি-মুক্ত ও প্রাকৃতিক উপাদানযুক্ত পণ্য বেছে নেওয়া উচিত।

পুরুষদের জন্য সংবেদনশীল ত্বকের যত্নে সঠিক পণ্য ও রুটিন অনুসরণ করা জরুরি। ত্বকের সুস্থতা নিশ্চিত করতে এসব ভুল অভ্যাস পরিহার করাই ভালো।